ČO JE  BODYNAMIC ?

Bodynamic je špeciálna metóda psychológie a psychoterapie, ktorá sa zameriava na spojenie medzi naším telom a mysľou.  Tento prístup vznikol v Dánsku v 60. a 70. rokoch vďaka Lisbeth Marcherovej a jej tímu. Bodynamic verí, že ľudia sú spoločenské bytosti, ktoré túžia po spojení a rešpekte vo vzťahoch. Táto metóda pomáha ľuďom nájsť a rozvíjať schopnosti, ktoré možno počas detstva nestihli získať. Využíva pri tom telo ako dôležitý zdroj v terapii, kde presne chápe, ako naše svaly ovplyvňujú naše pocity a správanie.

Bodynamic sa zameriava na posilnenie dôstojnosti a vzájomného rešpektu vo vzťahoch. Bodynamic systém pozostáva z viacerých prepojených častí, ako napríklad siedmich vývinových štádií a hodnotenia svalov v tele, známeho ako Bodymap.  Terapia často zahŕňa zhodnotenie životných skúseností človeka, vytvorenie mapy svalov a následnú prácu na ich posilnení. Aj keď je Bodynamic najviac využívaný v psychoterapii, našiel uplatnenie aj v zlepšovaní športových výkonov rozvoji tímovej spolupráce a v iných oblastiach. 

Bodynamic International je hlavnou organizáciou, ktorá učí a šíri túto metódu po celom svete už viac ako 30 rokov a ktorý bol založený v roku 1982. Na fotografiách vidíme prvé skupiny odborníkov, ktorí boli študentami Bodynamic systému v 80. a 90. rokoch. Bodynamic práca je inšpiráciou pre ďalší rozvoj na telo orientovanej psychoterapie .